Saka, ka slaidējot ir daudz jālieto šķidrums. Sēžu, skatos uz savu litrīgo tējas krūzi, kura plikuši kādi 400ml. Tos pieveikusi, būšu izdzērusi dienišķos 2l. Un tad viss – pietiek!
Pietiek nevis šķidruma, bet šīs tējas. Pāris dienas dzerot piparmētras, pat uz kožļājamajām gumijām skatīties negribas. Vienīgais pozitīvais ir, ka gulēt es aizeju laicīgi – ap pusnakti. Kādam liksies, ka nav nemaz tik laicīgi, bet salīdzinot ar plkst 3:00 no rīta, tas ir progress. Meklēšu aizstājēju. Pliks ūdens pie sirds neiet, kumelīšu tēja uzdzen nelabumu un liekas, ka ir slimojamais laiks. Pārāk daudz jau nu tā izdzerta, guļot ar 38.5° temperatūru. Ko nu lai ņem vietā?
Varētu pat divas sameklēt. Dienas pirmajai pusei uzmundrinošu, otrajai nomierinošu. Par pirmo zinu – piemājas lielveikalā ir tēju bodīte, kurā ir garšīgs tēju kokteilis ar pu-erh, matē un vēl kaut ko. Gan vielmaiņu stimulēs, gan uzmundrinās. Par vakara litru gan ir smagas pārdomas. Noteikti paņemšu kaut ko tādu, ko pēc tam pat dzert negribēšu 😀
Vienu brīdi arī biju izdomājusi “patrenēt” to ūdens dzeršanu. Nu nē.. pliku ūdeni! Tas filtrējas vēl ātrāk nekā tēja. Kāda tad tur vēl strādāšana darbā, ja visu laiku (es atvainojos), jāskrien uz vēcē.
Kā ar karkādes tēju? un tā pati Roiboos? abas bez kofeīna, tātad var dzert pat gultā 😀 Man garšo 🙂
Ja pareizi atceros, karkāde bija sarkana un skāba, vai ne? roiboos droši vien manā tējas plauktiņā vēl nav iekritusi 🙂
Tātad vakaram iepirku jau divas no Forsman tea sveramajām: Eņģeļu glāsts – Kumelītes, ieva, virši, hibiskuss, zaļā Oolong, mežrozītes, āboli un passion fruit augļu eļļa; Mēnesnīcas sonāte – asinszāle, kaķa nags, pļavas pīpene, zaļā oolong, aplsīnkoka un ievas ziedlapas, citrusu eļļas.
Abām rakstīts, ka nomierinošas. Dzersim, testēsim un tad jau redzēs kā būs 🙂
Vispār jau tēja organismam skaitās kā ēdiens, arī sulas kuņģis uztver kā ēdienu. Jā protams šķidrums tas ir, bet nav tas pats, aks ūdens. Un ja ilgāku laiku dzer ūdenu, tad negribās uz VC tik bieži. Tāpat ar arbūziem, ja tos bieži ēd, neprasas skriet uz tualeti. 🙂 Ar alu starp citu ari ir tā! 🙂
Bet visas piedevas kas pievienotas ūdenim – cukurs, citrons vai tā sula, izmērcētas tēja slapiņa s(jeb tēja) ir kā ēdiens kuņģiem! 🙂
Tad redz kādēļ man apetīte iet mazumā no tējas un kafijas 🙂
aha! kuņģim tāpat tas jāfiltrē, tāpēc tēju un kafiju tas uztver kā ēdienu. Tāpat kā zupas šķidrumu/buljonu. 🙂 Tikai tīru ūdeni bez piemaisījumiem tas uztver kā ūdeni.
Tāpēc jau saka 2 l ūdens neatkarīgi no tā, cik tēju, kafiju vai sulu dzerat! 🙂
Nu tā. Par to tēju. Uztura speciāliste apgalvo, ka tēja esot pielīdzināma ūdenim, šķidruma uzņemšanas ziņā. Zupa gan nē. Par kafiju solīja vēlāk atsevišķi parunāt 🙂
Tad nu turpinu dzert savas tējiņas mierīgu sirdi.